Posted on

สิวและสิวเสี้ยนจอมกวน

สิว สิวเสี้ยน

เคยเป็นกันใช่ไหม สิวเจ้าปัญหาคอยกวนใจขึ้นตามผิวหน้าใสของเราอยู่ตลอดเลย พอเม็ดกำลังจะหาย เริ่มยุบลงแล้วสิวเม็ดใหม่ก็ขึ้นมาอีก บางทีก็เซ้งจนอยากจะหายารักษาสิวมาทาซะให้รู้แล้วรู้รอดไป ซึ่งวันนี้เรามีข้อมูลดีดีมาฝากกัน เผื่อใครที่กำลังหาคำตอบกันอยู่

รักษาสิวเสี้ยน

มีปัญหาสิวค่ะ ลองใช้โฟมล้างหน้าหรือสบู่ตามที่โฆษณามาเยอะมาก ลองมาแทบจะหมดทุกตัวแล้ว ก็ยังไม่หาย ในแต่ละวันก็ล้างหน้าบ่อยมาก คือล้างวันละหลายครั้งเพราะกลัวหน้าสกปรก แบบนี้จะทำยังไงดี ?

ก่อนอื่นต้องต้องขออธิบายก่อนว่า สิวเกิดขึ้นจากฮอร์โมนในร่างกายรวมไปถึงการดูแลผิวแบบไม่ถูกวิธี ซึ่งจากที่ถามมาข้างต้นนี้อาจสันนิษฐานเบื้องต้นว่าสิวที่เกิดขึ้นนั้นอาจเกิดจากการดูแลอย่างไม่ถูกวิธี อาจเกิดจากการที่ใช้โฟมล้างหน้าหรือสบู่ล้างหน้าบ่อยครั้งเกินไป

ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไม่ว่าจะเป็นโฟมหรือสบู่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ล้วนมีสารที่เป็นกรดไขมันอิ่มตัวผสมอยู่รวมไปถึงมีส่วนผสมของสมุนไพรบางชนิด ซึ่งสารเหล่านี้อาจเป็นตัวการที่ก่อให้เกิดสิวเสี้ยนทำให้ผิวหนังหรือรูขุมขนเกิดอาการระคายเคืองได้

ซึ่งเรามีข้อแนะนำเบื้องต้นคือ ในแต่ละวันไม่ควรล้างหน้าด้วยโฟมสบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมากกว่า 4 ครั้งต่อวัน ในกรณีที่ใครเป็นสิวอยู่เป็นประจำควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดวิตามินเอหรือกรดซาลิไซลิก จะช่วยป้องกันการอุดตันของไขมันบริเวณรูขุมขนได้ดียิ่งขึ้น

ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดวิตามินเอและกรดซาลิไซลิกดีกว่าผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวทั่วไปเพราะจะช่วยกำจัดคราบไขมันและสิ่งสกปรกบริเวณผิวเท่านั้น

เป็นสิวบนหน้าและหลังค่อนข้างเยอะ มีพี่ที่รู้จักแนะนำให้ใช้สบู่ยาเมื่อล้างหน้าและใช้อาบน้ำ บางคนก็บอกให้ใช้สบู่หรือครีมล้างหน้าที่มีส่วนผสมของน้ำมันทีทรีออย อยากทราบว่าแบบไหนดีกว่ากันหนาว ระหว่างสบู่ยากับสบู่ที่มีส่วนผสมของน้ำมันทีทรีออย

สำหรับการใช้สบู่ยาเพื่อนำมารักษาปัญหาสิวตามหลักในทางการแพทย์แล้วไม่มีข้อบ่งชี้ ยกเว้นว่าในบุคคลที่มีกลิ่นตัวแล้วต้องการใช้สบู่ยาเพื่อระงับเชื้อแบคทีเรียอันนี้มีให้พบเห็นอยู่

ส่วนผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันทีทรีออยมีประโยชน์ในเรื่องของการช่วยระงับเชื้อแบคทีเรียเชื้อราและไวรัส ซึ่งมีการทำวิจัยจากการวิจัยพบว่าทีทีออยในอัตราร้อยละ 5 มีความสามารถระงับเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นตัวการก่อให้เกิดสิวได้ใกล้เคียงกับยาที่มีฤทธิ์ระงับเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวที่นิยมใช้กันในแพทย์ผิวหนังเรียกว่าเบนซอยล์เปอร์ออกไซด์

ซึ่งในกรณีนี้เป็นสิวที่หน้าและหลังถ้าใช้เจลล้างหน้าหรือครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมของ tea tree oil ร่วมกับผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มีส่วนผสมของ bha ก็จะให้ประโยชน์มากกว่าการใช้สบู่ยา ข้อแนะนำอีกรอบก็คือลองหาเวลาอาทิตย์ละ 2-3 ครั้งในการแช่ตัวโดยหยดทีทรีออย 10 หยดผสมน้ำอุ่นในอ่างอาบน้ำ แช่ครั้งละ 20 นาที จะช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้นและแก้ปัญหาสิวได้ดียิ่งขึ้นด้วย นอกจากนี้ก็ช่วยให้เราผ่อนคลายได้อีกด้วย